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【心理健康】"童年闹趣中,团辅画心融"——心理委员团体辅导活动
资讯来源:传媒学院 发布时间:2025-04-01 点击数量:13
3月31日17点,传媒学院“童年闹趣中,团辅画心融”心理委员团辅活动在德艺馆举行。17名心理委员通过经典动画与数字油画的创作,在协作中释放压力、提升情绪管理能力,增强团队凝聚力。

活动以《猫和老鼠》动画暖场,汤姆与杰瑞的经典桥段迅速破冰,成员们在笑声中褪去拘谨。随后开展的童年数字油画环节,由李美娟老师引导成员执笔绘心。


数字油画作为核心载体呈现多重功能:创作过程中,成员们通过重复调色与涂绘进入心流状态,有效缓解焦虑;精确填色训练专注力,使参与者暂时脱离外界干扰;色彩选择成为情绪表达的窗口,而零基础同学完成复杂图案后获得的成就感,更强化了自我效能感。


安静的房间里,画笔与画布摩擦的沙沙声交织成特殊韵律。有人屏息勾勒杰瑞的胡须弧度,有人反复调试汤姆的毛色层次,童趣盎然的创作场景唤醒集体记忆,会议室充盈着治愈能量。


通过本次活动的成功开展,传媒学院后续将持续推出更多历久弥新的特色团辅活动,通过多元创意形式深化心理委员的实践能力,为构建和谐校园注入“心”能量。

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